The Insomnia Breakthrough: Effective Strategies to Fall Asleep, Sleep Through the Night, and Wake Feeling Refreshed
Stock Expiry Date*: 27-05-2027
100% Authentic — Sourced directly from manufacturers or their authorized dealers!
| Merk | by Katherine Coleman (Author) Format: Paperback |
| Productsoort | Sleep Disorders |
-
Krijg 5% korting bij aankoop van 4 of meer artikelen
-
Krijg 5% korting op uw volgende aankoop.
-
Bestellingen worden verwerkt en verzonden vanuit Brooklyn, VS.
-
Gratis levering op kwalificerende bestellingen.
3–6 dagen (Binnenlands).
30-Dagen Retourgarantie
Aankopen met vertrouwen, met 30 dagen retourondersteuning.
SKU |
BRSRAEL2DENGGHY2 |
Categorie |
Gezondheid, geschiktheid en voeding , Ziekten en lichamelijke aandoeningen , Sleep Disorders |
Tags |
Estimated shipping
Select a product to estimate shipping.Struggling to get a good night's sleep? ‘The Insomnia Breakthrough’ offers practical, evidence-based strategies to help you understand and manage insomnia, leading to more restful nights and a more energized you. This book, written by Katherine Coleman, provides a clear and accessible guide to improving your sleep habits.
Key Highlights
- Understand the Root Causes: Learn about the various factors that can contribute to insomnia, including stress and anxiety.
- Develop Relaxation Techniques: Discover simple, effective techniques to calm your mind and body before bed.
- Establish a Consistent Sleep Schedule: Gain guidance on creating a regular sleep routine for improved sleep quality.
- Improve Your Sleep Environment: Get tips on optimizing your bedroom for better sleep, focusing on comfort and darkness.
Useful Facts
- Format: Paperback
- Author: Katherine Coleman
- Category: Sleep Disorders
Good Fit For
- Individuals experiencing occasional or chronic insomnia.
- People seeking a non-medical approach to improving their sleep.
- Those interested in understanding the connection between anxiety and sleep.
- Readers looking for practical strategies to establish healthy sleep habits.
Shipping & Delivery
At Nutricity, we aim to deliver your order as quickly and safely as possible.
Domestic Shipping :
Orders are typically delivered within 3–6 business days.
International Shipping:
Estimated delivery time is 12–26 business days, depending on the destination and customs processing.
You will receive a tracking number once your order has been dispatched. Delivery times may vary during holidays or due to unforeseen delays.
Recently tracked orders
| Order Number | Carrier | Final Mile Tracking Code | Last Update | Track |
|---|---|---|---|---|
| NC32143 | Gls Group | 984231631518 | 2026-10-19 | Track |
| NC31992 | Gls Group | 984231631525 | 2026-10-19 | Track |
| NC31743 | Gls Group | 984231624749 | 2026-10-12 | Track |
| NC31191 | Gls Group | 984230890374 | 2026-10-06 | Track |
| NC27496 | Gls Group | 984230864986 | 2026-09-25 | Track |
| NC27020 | Gls Group | 984230856417 | 2026-09-22 | Track |
| NC23262 | Gls Group | 984230260399 | 2026-09-02 | Track |
| NC21144 | Trackyourparcel | 3SABCM108198244 | 2026-08-24 | Track |
| NC20346 | Gls Group | 984230004795 | 2026-08-07 | Track |
| NC19314 | Trackyourparcel | 3SABCM108237853 | 2026-09-05 | Track |
Disclaimer
Voedingssupplementen zijn geen medicijnen. Producten die op deze website worden verkocht, zijn niet bedoeld om enige ziekte te diagnosticeren, te behandelen, te genezen of te voorkomen. Als u een medische aandoening heeft, raadpleeg dan altijd een gekwalificeerde zorgprofessional voordat u het gebruikt. Individuele resultaten kunnen variëren. Door een bestelling te plaatsen, stemt u ermee in de invoerregels van uw land na te leven. Wij dekken de toepasselijke douanerechten en belastingen waar vermeld.
*Informatie over de vervaldatum:
Gelieve op te merken dat de vervaldatum kan variëren van batch tot batch. We garanderen echter dat alle producten die naar onze klanten worden verzonden een geldige houdbaarheid hebben en niet verlopen zijn op het moment van levering.